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Bem-vinda a uma nova jornada

 

Parabéns pela gestação! Esse é um momento único, transformador e cheio de descobertas. Cada batida do coração do seu bebê é um lembrete de que você está criando vida e isso merece ser celebrado com carinho, acolhimento e informação de qualidade.

Se você chegou até aqui, é porque deseja se preparar para amamentar. E isso, por si só, já é um gesto de entrega profunda. Amamentar é mais do que alimentar. É nutrir o seu bebê com vínculo, proteção e presença.

 

Por que o aleitamento materno é tão importante?

 

O leite materno é um alimento vivo e inteligente, que se adapta às necessidades do bebê em tempo real. Mas seus benefícios vão muito além da nutrição básica:

 

Benefícios para o bebê:

  • Desenvolvimento orofacial e da fala: O movimento de sucção fortalece músculos da face e mandíbula, contribuindo para a formação correta da arcada dentária e para o desenvolvimento da fala.
  • Prevenção da morte súbita: O aleitamento reduz significativamente o risco de Síndrome da Morte Súbita do Lactente (SMSL), especialmente nos primeiros meses.
  • Digestibilidade superior: O leite materno é mais facilmente digerido, o que reduz cólicas e desconfortos intestinais, além de favorecer uma microbiota saudável.
  • Impacto epigenético: Influencia positivamente a expressão genética do bebê, com efeitos protetores que se estendem até a vida adulta.

 

Benefícios para a lactante:

  • Regulação emocional: A liberação de ocitocina promove relaxamento, reduz o risco de depressão pós-parto e fortalece o vínculo com o bebê.
  • Menor risco de anemia e sangramentos: A amamentação ajuda o útero a retornar ao tamanho normal mais rapidamente e reduz perdas sanguíneas no pós-parto.
  • Proteção contra doenças crônicas: Reduz o risco de câncer de mama e ovário, além de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares.
  • Sensação de propósito e autoestima: Muitas mulheres relatam que amamentar fortalece sua confiança como cuidadoras e promove uma conexão profunda com seu papel materno

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde, a recomendação é o aleitamento materno exclusivo até os 6 meses de vida, sem água, chás ou qualquer outro alimento. Após os 6 meses, continuação do aleitamento até pelo menos os 2 anos, junto com a introdução alimentar.

 

Navegando pelo universo da amamentação

 

Apesar de ser natural, amamentar não é intuitivo para a maioria das mulheres. É um processo que exige preparo, manejo adequado e, acima de tudo, apoio.

 

Orientação e rede de apoio

Amamentar não é um ato solitário, é uma construção coletiva. Ter uma rede de apoio sólida pode fazer toda a diferença nos primeiros dias e ao longo da jornada.

Por isso, buscar profissionais alinhados com o aleitamento materno é essencial, especialmente o pediatra, que será uma figura-chave nesse percurso. Uma consultora de amamentação já no pré-natal pode ajudar a identificar fatores de risco, esclarecer dúvidas e te ajudar a se preparar para os desafios iniciais.

Companheiro(a), familiares, amigos e até colegas de trabalho podem contribuir para que você se sinta segura e acolhida. Ter suporte na rotina diária contribui para que você tenha disponibilidade, se sinta menos cansada e amparada. Amamentar exige presença, escuta e suporte.

 

A via de parto e seus impactos

A forma como o bebê nasce pode influenciar direta ou indiretamente o início e o sucesso da amamentação:

  • Partos vaginais, especialmente quando respeitam o tempo fisiológico da mulher, favorecem a liberação natural de hormônios como a ocitocina, que estimulam a descida do leite e o vínculo materno.
  • Cesáreas agendadas podem dificultar o contato pele a pele imediato e atrasar a primeira mamada, aumentando o risco de desmame precoce. 

A dor pós-operatória, o uso de medicamentos e a separação mãe-bebê nas primeiras horas também podem interferir na produção de leite e na confiança da mulher em amamentar.

O mais importante é que, independentemente da via de parto, a mulher receba apoio, orientação e tempo para se conectar com seu bebê. Com suporte adequado, é possível superar os desafios iniciais e estabelecer uma amamentação bem-sucedida.

 

A importância da hora dourada

A hora dourada, que é como chamamos a primeira hora de vida do bebê, é um momento precioso. O contato pele a pele com os pais e a amamentação logo após o nascimento trazem benefícios profundos:

  • Estimulam a produção de ocitocina, ajudando na contração uterina e prevenindo hemorragias pós-parto
  • Favorecem o início da descida do leite e aumentam as chances de sucesso na amamentação
  • Regulam os batimentos cardíacos e a temperatura do bebê, além de reduzir o risco de hipoglicemia
  • Fortalecem o vínculo afetivo e emocional entre mãe e bebê, criando uma base segura para o desenvolvimento

Sempre que possível, o bebê deve ser colocado para mamar na primeira hora, independentemente do tipo de parto. Esse gesto simples pode transformar toda a jornada da amamentação. 

 

Sobre bicos artificiais

O uso de chupetas, mamadeiras e bicos de transição é comum e muitas vezes introduzido com boas intenções, como acalmar o bebê ou facilitar a alimentação. Mas o impacto sobre a amamentação nem sempre é imediato. E é justamente aí que mora o risco.

Nem todo bebê que usa bico artificial desmama. Mas todo bebê que desmamou precocemente utilizou algum tipo de bico artificial em sua rotina.

O desmame pode acontecer de forma gradual e silenciosa. O bebê começa a mamar com menos frequência, a pega se torna menos eficaz, a produção de leite diminui e, aos poucos, o vínculo com o peito se rompe. Muitas vezes, a mãe só percebe quando o bebê já não quer mais mamar.

 

Principais riscos associados:

  • Confusão de bicos: a mecânica de sucção no seio é diferente da mamadeira ou chupeta. O bebê pode se adaptar ao bico artificial e rejeitar o peito.
  • Menor estímulo à produção de leite: com menos mamadas eficazes, o corpo entende que precisa produzir menos leite.
  • Alterações no desenvolvimento oral: o uso prolongado pode afetar a musculatura facial, a dentição e até a fala.

A recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria e da Organização Mundial da Saúde é clara: evitar bicos artificiais. A decisão, claro, cabe à família. Cada contexto é único e merece respeito. Mas é fundamental que essa escolha seja feita com conhecimento, consciência e clareza sobre os riscos envolvidos.

 

O enxoval da amamentação: personalizado, consciente e funcional

 

Não existe uma lista padrão que atenda todas as lactantes. Cada mulher tem uma história, um corpo, uma rotina e, muitas vezes, fatores de risco que exigem cuidados específicos. Por isso, montar o enxoval da amamentação exige mais do que seguir uma planilha: exige escuta, orientação e sensibilidade.

A rotina da família nos primeiros meses, o tipo de parto, o desejo da mãe em relação à amamentação e até o suporte disponível ao redor são fatores que influenciam diretamente quais produtos serão realmente úteis.

É por isso que o acompanhamento com uma consultora de amamentação desde o pré-natal é essencial. Ela poderá orientar com precisão, respeitando cada contexto e evitando que a mãe invista em itens que talvez nem sejam necessários.

 

A indicação Easymama para o enxoval

Na Easymama, nossa prioridade é evitar que a mãe compre por impulso ou por insegurança. Sabemos que esse momento é delicado, e nosso papel é facilitar, não complicar.

Aqui está o que consideramos essencial para começar com segurança e flexibilidade:

  • Consultora de amamentação: acompanhamento individualizado desde o pré-natal
  • Pediatra alinhado com o aleitamento materno: que respeite e incentive a amamentação
  • Almofada de amamentação: para conforto e apoio na pega correta
  • Sling: possibilidade de amamentar e ter um pouco mais de liberdade
  • Ninho: para dar suporte nos intervalos entre as mamadas e facilitar as sonecas  
  • Rosquinhas de proteção: para uso principalmente nos primeiros dias, alivia o contato com roupas e evitar fissuras
  • Sutiã de amamentação: especialmente nos primeiros dias, tenha modelos com boa sustentação e alças um pouco mais largas, que abram na frente por inteiro (sem o triangulo interno)
  • Coletor de leite: para aproveitar o leite que escapa durante as mamadas
  • Bomba extratora: manual ou elétrica, conforme a rotina e necessidade
  • Recipientes para armazenar leite materno: seguros e práticos para congelamento ou transporte
  • Copo aberto: para alimentar o bebê na sua ausência. Tenha de início o copinho aberto (copo alimentador) e utilize outras formas (como por exemplo colher dosadora) caso não consiga se adaptar a essa opção.
  • Esterilizadores: para manter tudo que é de uso do bebê higienizado e seguro 

 

É claro que você pode precisar de mais itens do que os listados acima. Por exemplo, se você tiver mamas densas e pesadas, pode te auxiliar incluir no enxoval uma tipoia de seio; ou então ter o mamilo plano/invertido e necessitar de um corretor de mamilos. Porém, esses são produtos que tem suas indicações de acordo com as particularidades de cada lactante e por isso consideramos muito importante contar com o apoio de uma consultora de amamentação.

Grande parte dos produtos pode (e deve) ser adquirida conforme o andamento da amamentação, à medida que surgem necessidades reais. Isso evita desperdício de recursos e garante que cada item cumpra sua função com propósito. 

Estamos aqui para te ajudar a montar esse enxoval com consciência, carinho e praticidade. Todos os produtos na Easymama foram cuidadosamente selecionados e estão à pronta entrega, com envio rápido para que você receba o que precisa, quando realmente necessitar. Nos consulte também para entregas no mesmo dia para Grande São Paulo.

 

Conte com a gente para tornar esse início mais leve, informado e acolhido. 

 

Veja os produtos disponíveis:

www.easymama.com.br/gestacao